3月6日下午，在2025年“三八”国际妇女节来临之际，太阳成集团tyc9728工会举行了以“内外兼修，兰心蕙质”为主题的庆祝活动。

为帮助学院女教职工舒缓工作和生活方面的压力，树立积极健康的心态，找到适合自己的减压方法，学院工会特邀学校心理咨询中心的曹丽丽老师，举办了一场以“心理绿茵场——赋能女性力量，静心正念冥想”为主题的工作坊，为大家带来一场心灵SPA。曹老师首先介绍了正念冥想的概念，向在座的老师们传授减少压力和焦虑的STOP方法，并带领大家一起进行漫步练习和安全空间遐想练习等体验活动，引导大家找到舒适的节奏，与压力和谐共处，以阳光心态投入到工作和生活中，极大提升了女教职工的幸福感和舒适感。

同时，为提升我们女教职工外在形象，学院工会还举办了“邂逅你的美——妆点美丽人生”活动，特邀专业美妆老师来我们进行日常生活化妆培训。美妆老师从“新手化妆步骤”开始，一边讲解一边实际操作，从底妆、修眉、眼妆和唇妆等各个方面传授如何选择适合自己的妆容，还从日常化妆品的选择、化妆基本技巧等方面进行了详细的讲解和操作，使大家深入、直观地掌握了日常生活妆的基本步骤和操作技巧。看着模特从一脸素颜到略施粉黛，雅致灵动，让在座的老师们都跃跃欲试。

整个下午，学院的女教职工们欢聚一堂、喜笑颜开，在欢声笑语中度过了专属于她们的节日，祝愿她们今后健康昂扬、优雅从容、内外兼修、美丽开心。

（作者：白玲，审核：王小平）